Le smagliature sono tra gli inestetismi più odiati dalle donne di tutto il mondo. In questo caso vogliamo parlarvi di come cercare di evitare che esse si formino in un periodo delicato come quello della gravidanza, in cui scarso movimento e propensione agli sbalzi di linea possono rivelarsi fatali per la loro comparsa! Il primo suggerimento è che nonostante l’affaticamento dovuto all’aumento di peso bisogna assolutamente cercare di fare movimento e ginnastica. Migliorare il tono muscolare è sempre il modo migliore per difendersi da simili inestetismi. Quello che potreste fare affinchè gli esercizi si rivelino ancora più efficaci è di associarli a dei massaggi molto lenti e costanti con olio di oliva o di mandorle dolci o pomate alla TM di Simphytum Utilizzate creme per mantenere la pelle tonica ed elastica il più possibile. Bevete sempre il più possibile. In generale, anche per il bene del bambino, evitate di assumere alcolici o fumare. Mangiate vegetali di tutti i tipi. State attente alla vostra dieta cercando di non ingrassare troppo rapidamente ma in modo graduale in modo che la pelle non si “strappi” ma si tenda naturalmente.

A cura di Danilo Panicali


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