Cos’è

Per comprendere in profondità il massaggio hawaiano è d’aiuto conoscere la filosofia hawaiana chiamata Huna (filosofia di vita in armonia con la natura e le forze del cosmo che è parte della tradizione sciamanica locale) e come questa filosofia si connette con il lavoro sul corpo e con la guarigione. Un assunto fondamentale dell’Huna è che ogni cosa ricerca l’armonia. Per questa ragione il Lomi-Lomi lavora delicatamente ma tuttavia profondamente il tessuto muscolare con manovre continue, scorrevoli e avvolgenti, che nutrono l’organismo e permettono al ricevente di rilassarsi nel corpo e nella mente con naturalezza. Per questo motivo la tecnica è una parte importante di questo massaggio ed è strettamente associato con le reazioni fisiologiche che innescano i meccanismi di autoguarigione. Il Lomi Lomi usa l’intenzione (pule), il respiro (ha) e l’energia (mana) con una varietà di tecniche manuali che permettono di liberare le aree di tensione del corpo che sono bloccate fisicamente ed energeticamente.

Benefici

Il Lomi-Lomi migliora le prestazioni fisiche ed eventualmente anche atletiche del fisico, migliorando forza, elasticità e resistenza, tramite l’applicazione ritmica di pressioni e frizioni con pollici, nocche, avambracci e gomiti. Rilassa il sistema nervoso, migliora la circolazione e crea un tangibile senso di benessere. È efficace per mantenere la salute e alleviare i dolori conseguenti ad infortuni e malattie debilitanti.

A cura di Fabio Meardi


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